Quanto custa fazer academia? (Valor para treinar com ou sem personal!)

Quanto custa fazer academia

Você quer começar a treinar na academia, mas não sabe quanto isso pode custar? Então esse é o artigo para você! Hoje, vamos dizer quanto custa fazer academia, em média, no Brasil.

Mas, além disso, vamos dar dicas valiosas de como economizar dinheiro na hora de treinar, com e sem personal, além de te dizer o que você deve considerar ao escolher uma academia do ponto de vista financeiro!

Se isso te interessa, acompanha o artigo da Faz Capital com atenção!

COMO ECONOMIZAR NA ACADEMIA?

Antes de falarmos de quanto custa fazer academia, vamos te passar aquilo que sabemos que nossos leitores adoram ouvir…

Estamos falando de dicas para economizar!

Aqui vão 3 dicas importantes que podem ajudar a deixar mais dinheiro no seu bolso na hora de escolher uma academia para treinar!

1️⃣ Localização é importante

A academia que você escolheu pode até ser barata, mas se for longe não valerá a pena. 

Isso porque, somando o preço da mensalidade ao valor gasto com o deslocamento até o seu centro de treinamento, pode ser que uma academia com mensalidade mais barata acabe custando mais caro do que uma mais cara, mas próxima de você. 

Se você pretende ir à academia de carro ou de transporte público em horários de pico no trânsito, como após o trabalho, por exemplo, o custo de tempo desse deslocamento deve ser contabilizado também. 

Ao longo de um ano, por exemplo, vira um período longo.

O ideal mesmo é que a academia que você escolher seja próxima de sua casa o suficiente para você poder ir a pé. Isso economizará seu tempo e seu dinheiro.

2️⃣ Não pague pelo que não precisa

Para analisar qual o preço de academia que vale a pena você pagar, é preciso saber também o que você usará. 

Para  muita gente que só quer se manter em forma e treinar com certa regularidade, um plano básico pode atender às necessidades. 

Vale a pena começar pelo simples e depois mudar para um pacote mais completo, se for o caso. 

Muitas academias oferecem serviços além de musculação, como pilates, dança, lutas, etc. 

Se você não pretende fazer tudo isso, pegar os planos mais completos pode não valer a pena, portanto atente-se a isso!

3️⃣ Planos mais longos saem mais barato

Você já deve ter visto aquelas promoções de planos trimestrais ou anuais com desconto nas academias, não é?

Sabe por que eles existem tanto? 

Porque muitas pessoas compram eles achando que vão utilizar a academia pelo período e acabam parando no meio, por falta de disciplina ou outras questões da vida.

Mas, quando isso acontece, o dinheiro do centro de treinamento já foi garantido, então valeu muito a pena para eles.

Se você tem disciplina e sabe que vai frequentar a academia com dedicação e recorrência, pode se aproveitar desses descontos pagando o trimestre, o semestre ou até o ano de uma vez só. Acredite, isso pode garantir uma boa economia!

 

Descubra como criar um plano financeiro sólido!

 

COMO ESCOLHER A MELHOR ACADEMIA PARA TREINAR?

 

Além de saber quanto custa fazer academia, é essencial saber como saber qual a academia ideal para você. Tudo depende de quem você é, e quais seus objetivos.

Hoje, existem academias de todos os tipos, para todos os tipos de pessoa.

Uma modalidade que tem ganho espaço no Brasil é a das academias “high volume – low price”,

Essa é uma expressão do inglês significa “muito volume e preço baixo” indicando que são academias que barateiam o custo de uso de suas dependências mas que possuem um alto número de frequentadores.

Se você busca economia e não se importa em dividir o ambiente, pode ser uma boa opção para guardar um dinheiro. Porém, para quem gosta de fazer exercícios em um ambiente mais vazio, talvez não valha tanto a pena assim.

Além disso, essas academias low-cost normalmente têm uma quantidade reduzida de professores disponíveis para auxiliar os alunos nos exercícios. Se você já tem experiência e sabe exatamente o que fazer, não há problema, mas para aqueles que precisam de ajuda com postura e execução das atividades, o barato pode sair caro por lesões e exercícios mal-feitos.

Do outro lado do espectro, academias com o preço mais alto têm mais professores, estruturas normalmente melhores e menos “disputa” por equipamentos, mas costumam dispor de certos serviços que não diretamente influenciam na performance dos alunos no treino, como estacionamento, toalhas, sauna, massagista, etc. 

Se você realmente busca um investimento mais alto na sua saúde, pode ser interessante.

Além disso, os centros de treinamento mais caros tendem a ter aulas como aulas de dança, luta, localizada, autodefesa ou jump apenas para citar algumas.

Além da natureza da academia, é importante atentar à localização, como mencionado antes. Encontre uma próxima a você, de preferência que seja possível frequentar a pé.

Finalmente, é sempre bom atentar a pontos como:

  • Horário de funcionamento
  • Avaliações de clientes
  • Limpeza
  • Qualidade dos equipamentos
  • Planos

Uma rápida pesquisa pode te ajudar a entender mais esses critérios!

 

MAS VAMOS LÁ: QUANTO CUSTA FAZER ACADEMIA?

Existem 2 custos principais que devem ser considerados nessa estimativa:

  • A mensalidade
  • O pagamento do Personal, se for necessário

Para a mensalidade, saber quanto custa fazer academia é bem direto ao ponto.

Existem academias que podemos considerar baratas, academias que podemos considerar na média, e academias de alto padrão, mais caras.

Para representar as mais baratas, o plano padrão da Smart Fit, de R$ 99,90 é uma boa estimativa.

Segundo uma pesquisa recente, no Brasil, o custo médio da mensalidade de uma academia é de R$ 110,85, então podemos usar essa estimativa para uma academia mais média.

Finalmente, para uma academia de mais alto nível mas que não chega a ser extremamente luxuosa – para você que só quer treinar bem mesmo – podemos usar essa informação do site SuperProf, que mostra que a famosa Bodytech tem planos por R$ 290.

Se você só quer treinar sozinho, pode considerar esses valores como uma estimativa de seus gastos mensais:

  • Academia barata = R$ 99,90
  • Academia média = R$ 110,85
  • Academia cara = R$ 290,00

Agora, se você quer treinar com mais seriedade, e precisa de ajuda profissional para seu treino além dos funcionários da academia que frequenta, pode ser que queira ter um personal trainer te acompanhando e te ajudando.

Isso certamente te ajudará a ter mais segurança e resultados, mas pode alterar o quanto custa fazer academia.

O preço da hora/aula do personal trainer pode ser considerado entre R$ 60 e R$ 150 segundo o site Cronoshare, mas vamos considerar em R$ 60 porque não estamos falando de atletas de altíssimo desempenho, apenas pessoas que querem treinar para manter a saúde.

Assim, é possível montar uma tabela que indica seus gastos mensais para fazer academia, dependendo de qual estabelecimento escolher (barato, médio ou caro) e de quantas aulas com personal pretende fazer por semana:

Fonte: Elaboração própria

 

Lembre-se: esses são valores mensais, mas o número de aulas com personal considerado é semanal!

 

VALE A PENA PAGAR PARA FAZER ACADEMIA?

Na pandemia, muitas pessoas fizeram exercícios em casa na época do isolamento, e muitas continuam fazendo isso até hoje.

Olhando para valores como esses de cima, é possível que você pense se vale a pena ter esse gasto.

É claro que cada pessoa é diferente, e cada orçamento também.

Se você está bem fazendo exercício por conta própria sem essa despesa, e não está se lesionando, tudo bem – menos gasto para você!

Porém, apesar de o quanto custa fazer academia, essa opção pode ser mais interessante que treinar sozinho, pois através de seus aparelhos e máquinas especializadas é possível trabalhar os nossos músculos de forma mais eficiente, no nosso ritmo e de acordo com nossas necessidades e objetivos. 

Além disso, lá você pode ter um acompanhamento profissional através dos instrutores da sala e de um personal, se assim desejar – o que também é uma escolha pessoal que depende de seus objetivos.

Além disso, a academia é um ambiente para socializar com novas pessoas diariamente saindo do eixo casa-trabalho ou escola-trabalho que temos em nossas rotinas. 

Por isso, pense bem nessa despesa e nos seus objetivos pessoais, e tome a decisão que mais faz sentido para você!

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